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26 semanas de embarazo

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Tu Bebé

Repasemos qué pasó con tu bebé durante la semana pasada.

Práctica de respiración. Esta semana, las fosas nasales del bebé comienzan a abrirse, y éste ya puede respirar utilizando los músculos y los pulmones. Como tiene aire para inhalar, obviamente, "inhala" y "exhala" líquido amniótico. Para cuando nazca, ya será un profesional.

¡Qué mamón! El bebé también está ejercitando algunos de sus músculos implicados en la alimentación: los labios y la boca. Su reflejo de succión es tan fuerte que si su mano flota cerca de la cara, chupará su pulgar o el resto de sus dedos. Las ecografías suelen mostrar bebés en el útero chupándose el pulgar. De hecho, algunos bebés nacen con ampollas por chuparse en el pulgar u otro dedo, los labios o las manos. éste es sólo uno de los más de 70 reflejos que el bebé tendrá al nacer.

Listo para agarrar. "Agarrar algo -como mi cordón umbilical- es mi última adquisición". éste es otro de esos tantos reflejos: el de prensión. Si le extiendes tu dedo a un recién nacido, te sorprenderás de la fuerza con la que lo agarra. El bebé está practicando para mejorar su garra asesina en este momento. Su juguete de arrastre favorito es el cordón umbilical, al que le encanta tirar y arrastrar. No te preocupes, el cordón está preparado para el desafío.

Mediciones. El bebé mide alrededor de 33 centímetros (13 pulgadas) y pesa alrededor de 794 gramos (1,75 libras).

De cara al futuro Hay más rasgos faciales que ya son evidentes en esta etapa, incluidos los labios, los párpados, y la barbilla y la nariz prominentes. La oreja se ha desarrollado más y está tomando una posición más alta en la cabeza.


Tu Embarazo

Al ataque de los bocadillos. Recuerda que el bebé se alimenta de tu plato, así que debes seguir prestando atención a lo que comes y a la frecuencia con la que comes. También debes alimentarte para sentirte bien tú misma; los niveles bajos de azúcar en la sangre pueden hacer que sientas mareos, temblores y cansancio. Ingerir comidas en pequeña cantidad y en forma regular ayuda a mantener los niveles justos de azúcar en la sangre. Cuando estés haciendo actividades afuera de la casa, lleva meriendas pequeñas, como frutas o yogures, para tener algo nutritivo que masticar.

Al ataque de los bocadillos. Recuerda que el bebé se alimenta de tu plato, así que debes seguir prestando atención a lo que comes y a la frecuencia con la que comes. También debes alimentarte para sentirte bien tú misma; los niveles bajos de azúcar en la sangre pueden hacer que sientas mareos, temblores y cansancio. Ingerir comidas en pequeña cantidad y en forma regular ayuda a mantener los niveles justos de azúcar en la sangre. Cuando estés haciendo actividades afuera de la casa, lleva meriendas pequeñas, como frutas o yogures, para tener algo nutritivo que masticar.

Opinan los expertos. "Si tu embarazo no es de alto riesgo, es posible que puedas trabajar hasta la fecha de parto", señala Margaret Comerford Freda, Ed.D., R.N. Aun así, hay medidas que debes tomar a diario para sentirte cómoda, como elevar los pies con frecuencia para mejorar la circulación y reducir al mínimo la hinchazón. Obtén más consejos de la Dra. Freda para estar cómoda en el trabajo.


 
 
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Comentarios de los Miembros

Los movimientos
Desde que cumpli la semana 23 el bebe empezo a moverse como un torbellino, ya estoy en la semana 26..

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