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Calendario del embarazo:

información semana a semana
Tu cuerpo está experimentando cambios nuevos y excitantes rápidamente cada día. Nuestro calendario del embarazo te guiará a través del viaje de la semana 4 a la semana 40. ¡Ésta es nuestra guía paso a paso para cada balbuceo, patadita y antojo!
Calendario del embarazo:
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Sanando después del parto
Leer La recuperación después del parto
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Haces todo lo posible para mantener la salud de tu bebé y la tuya, incluyendo una buena alimentación. ¡Muy bien! Una dieta balanceada te brinda los nutrientes que tu bebé necesita y también te ayuda a sentirte bien. Conoce más acerca de la nutrición en el embarazo.
Leer Comer por dos: Pautas nutricionales para el embarazo
Más información
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Ni tu bebé ni tú pueden estar sin proteína. La proteína tiene varias funciones durante el embarazo: Ayuda a elevar los niveles de energía y le da a tu bebé los aminoácidos que necesita para crecer.
Leer El impulso de las proteínas

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¿Sabías que hay muchas maneras de hacerte sentir más cómoda durante el parto? Tienes una gran variedad de opciones: desde la relajación muscular progresiva hasta el masaje o la epidural. Conoce más acerca de las medidas para la comodidad.
Peer Medidas de comodidad para el parto
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Aunque los grandes cambios de las mamás embarazadas son más obvios, un padre también pasa por mucho mientras espera la llegada del nuevo miembro de la familia. Es hora de adaptarse a medida que cambia la imagen de sí mismo y su relación con su esposa y los otros niños para hacer espacio para otro más.
Leer Los papás también esperan
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¿Te preguntas qué es lo que de verdad necesitas para recibir a tu bebé? Hacer una lista de artículos básicos es una excelente manera de salir airosa de entre las montañas de lindos artículos para bebés que hay en las tiendas y en Internet. Obtén más información sobre los artículos básicos para el bebé.
Peer De compras para tu bebé: Lo que necesitas saber acerca de la canastilla para el recién nacido

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